💥Инсульт — это острое нарушение кровообращения головного мозга, которое приводит к повреждению и гибели нервных клеток. Инсульт является одной из ведущих причин инвалидности и смертности во всем мире.

👆Профилактика
инсульта включает контроль факторов риска и ведение здорового образа жизни: 
 
✔Контроль артериального давления
✔Контроль уровня холестерина
✔Регулярная физическая активность
✔Здоровое питание
✔Отказ от курения и алкоголя
✔Контроль уровня сахара крови
✔Поддержание нормальной массы тела
✔Управление стрессом