Версия для слабовидящих

Скорая медицинская помощь: 103,112

Call-центр: 7-89-96, 8-952-700-09-17,122

Малиновская амбулатория: 8 (34675) 3-90-35

Таежная амбулатория: 8 (34675) 4-48-45

Алябьевская амбулатория: 8 (34675) 7-89-44

Детская поликлиника: 8 (34675) 4-06-80

8(34675)7-89-96

Рекомендуемые услуги

Рентгенография

Ультразвуковое исследование

Электрокардиограмма

Прием анализов

Полезная информация

Главная \ Полезная информация

«Гаджетозависимость. Как вернуться к реальной жизни?»

С 1 по 31 марта 2022 года детский телефон доверия с единым общероссийским номером 8-800-2000-122 проводит акцию под таким названием.

Жизнь современного ребенка, а особенно подростка, сложно представить без гаджетов, которые не оставляют равнодушными никого, поскольку стали неотъемлемой частью современного мира. С одной стороны гаджет является необходимостью, а с другой может обернуться серьезными проблемами.

Если Вы заметили у себя или, как родитель, у своего ребёнка:

- увеличение времени взаимодействия с компьютером и гаджетами;

- постоянную вовлеченность в это взаимодействие (мысли о виртуальной активности, очень частое побуждение проверить мессенджеры, желание быть в курсе всех событий, страх пропустить что-то важное);

- виртуальная жизнь становится более настоящей и важной, чем жизнь реальная;

- электронные устройства наделяются душой (например, если любимый телефон разбился, человек будет переживать точно такой же стресс, как при потере любимого питомца или даже близкого человека);

- состояние психологического дискомфорта, раздражения, беспокойства (даже легкого тремора), развивающееся через короткие промежутки после взаимодействия с гаджетом.

Позвонив на Детский телефон доверия, вы сможете обсудить свои переживания, проанализировать ситуацию и найти новые способы взаимодействия с телефоном. Своевременную консультацию психолога можно получить анонимно, бесплатно, круглосуточно по телефону 8-800-2000-122.

Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» в Югре проводит акцию «Домашнее насилие: крик о помощи за закрытой дверью». Акция пройдёт с 1 по 28 февраля 2022 года.

Домашнее насилие не «случается». Насилие всегда совершается. У него нет случайных причин происхождения, это не спонтанное решение, а выбор определенного человека.

Домашнее насилие – разрушающий уклад семейной жизни, в котором люди не являются равными, всегда есть «жертва» и «агрессор». При этом сценарий насильственных действий всегда один и тот же: нормальная стадия отношения сменяется нарастающим напряжением, конфликтной обстановкой, за которыми следует акт насилия (оскорбления, унижения, применение физической силы), после чего наступает раскаяние и снова нормальная фаза отношений. Такой цикл имеет свойство с каждым разом уменьшать длительность каждой стадии.

Ни для кого не секрет, что ситуация насилия в семье приводит к ее разрушению, оказывает психотравмирующее воздействие на ее членов, в том числе и на детей, способствует развитию у них личностных отклонений.

Обратиться за профессиональной психологической помощью Вы можете, если:

- думаете, что ситуация безвыходная, будущее кажется ненадежным

- замечаете эпизоды как словесного, так и физического насилия

- ощущаете ограничение собственных действий во всех сферах жизни

- существуют сложности с принятием решения в просьбе о помощи

- замечаете за собой жестокое поведение

- вы являетесь свидетелем домашнего насилия

По этим и другим вопросам Вы можете получить своевременную квалифицированную психологическую помощь по телефонам: 8-800-101-12-12, 8-800-101-12-00. Анонимно. Круглосуточно. Бесплатно.

Профилактика репродуктивного здоровья у подростков и раннее выявление заболеваний

Охрана репродуктивного здоровья подростков очень важна. Подростковый возраст характеризуется уникальными физиологическими изменениями организма, когда интенсивно протекают процессы роста и развития и что особенно важно происходит психологическое, нравственное и социальное становление личности. Патологическое течение данного периода в дальнейшем может оказывать неблагоприятное влияние на репродуктивную функцию. Подростки должны понять необратимый характер многих патологических изменений в организме, особенно в половой системе, которые в дальнейшем могут помешать их будущему материнству и отцовству. Начинать заботу о здоровье половой системы детей нужно с самого рождения. Прежде всего забота о репродуктивном здоровье детей и подростков лежит на их родителях. Не нужно ждать определенного возраста, например, 14 лет, чтобы показать свою дочь гинекологу или положиться на школьный медосмотр. Уже в первые месяцы жизни девочку нужно показать врачу - детскому гинекологу, чтобы выяснить, правильно ли развиты наружные половые органы, нет ли воспалительных заболеваний наружных половых органов, сращения малых половых губ. Родители должны ежедневно проводить необходимые гигиенические процедуры наружных половых органов. Выделения, покраснения, различные высыпания и иные поражения кожи и слизистых оболочек могут сигнализировать о воспалительном процессе, причиной которому может быть инфекция. Впрочем, это касается и мальчиков. При возникновении подозрений на воспалительные процессы нужно немедленно обращаться к специалистам–хирургу и детскому гинекологу. В возрасте 11-12 лет необходимо особо беречь девочку от инфекционных, в первую очередь вирусных, заболеваний. Важно ликвидировать все очаги инфекции в организме, такие как кариес и хроническое воспаление миндалин - тонзиллит. Маме заранее нужно рассказать девочке о предстоящих менструациях и научить ее правилам гигиены в этот период. В дни менструаций у девочек половые органы особенно восприимчивы к инфекции в связи с некоторым снижением защитных сил организма. Пренебрежение правилами личной гигиены чревато внедрением инфекции сначала в наружные половые органы, а при длительном течении инфекция может вызывать воспаления внутренних половых органов. Осмотр у гинеколога в 14-15 лет и старше 15 лет необходимо проходить ежегодно, ведь именно в этом возрасте большинство подростков начинают вести половую жизнь и сталкиваются с проблемой незапланированной беременности. В период взросления подростки часто оказываются в ситуациях риска. Эти ситуации помогают им определить, способны ли они решать проблемы, с которыми соприкасаются. Подростки могут ошибочно считать свое поведение, особенно если оно аналогично поведению взрослых людей, как лишенное какого бы то ни было риска. Иногда подростки полагают, что самым простым способом достижения статуса взрослых для них являются сексуальные отношения, беременность и рождение детей. Однако раннее начало половой жизни и связанный с этим риск нежелательной беременности зачастую сочетается с другими рисками, такими как курение, потребление алкоголя и наркотиков, которые снижают способность людей принимать обоснованные решения, в результате чего их поведение становится еще более рискованным. Доля абортов у девушек в подростковом возрасте составляет 10-15% от общего числа. Каждый десятый новорожденный ребенок в России появляется на свет у матери, возраст которой не достиг 18 лет, и чаще всего вне зарегистрированного брака. Семья по- прежнему оказывает наиболее сильное воздействие на поведение и выбор подростков. Большинство подростков хотели бы получать советы и поддержку у своих родителей. Однако за редким исключением родители не готовы к обсуждению со своими детьми вопросов взросления и не уверены в отношении того, какую информацию следует предоставлять детям.
Некоторые исследователи полагают, что отношения между родителями и детьми являются определяющим фактором в формировании поведения детей и от этих отношений зависит возраст начала половых отношений подростков и число половых партнеров. Однако, как правило, дети и родители оказываются в трудном положении при обсуждении проблем взросления. Кроме того, существуют различные приоритеты: подростки и работники сферы охраны здоровья заинтересованы в том, чтобы избежать беременности и других рисков, связанных с половой жизнью, в то время как родители, дедушки и бабушки рассматривают в качестве проблемы сам факт вступления подростков в половую жизнь обратиться к родителям, положится на их поддержку . Ведущим фактором в программе борьбы с незапланированной беременностью у подростков служит воспитание у них более серьезного отношения к использованию противозачаточных средств. Раннее начало половой жизни, плохая осведомлённость о методах и средствах контрацепции, а также, крайне недостаточное их использование увеличивают риск заражения инфекциями, передающимися половым путем. Поэтому важно, чтобы родители учились разговаривать со своими детьми на тему секса и контрацепции. Подростки должны быть информированы и о том, что применение контрацептивов снижает риск заражения болезнями, передаваемыми половым путем, в том числе ВИЧ, гепатитами В и С. Родители должны объяснять подросткам, что курение, алкоголь, токсические вещества и наркотики наносят организму подростка существенно больший вред, чем организму взрослого человека, так как они являются гонадотоксичными факторами, т.е. факторами, повреждающими половые органы, в первую очередь – половые клетки. Поскольку гормоны, необходимые для правильной регуляции полового созревания и становления менструальной функции вырабатываются в период ночного сна, для подростков важно достаточное количество сна, особенно в период психоэмоциональных нагрузок, например во время школьных экзаменов. Одним из ключевых разделов профилактики является ранее выявление заболеваний репродуктивной системы подростков. Профилактикой репродуктивного здоровья кроме родителей занимаются медицинские работники деткой поликлиники: участковые педиатры, фельдшера, врач подросткового кабинета, гинеколог, хирург, уролог - андролог, эндокринолог и медицинские работники отделения оказания медицинской помощи несовершеннолетних в образовательных организациях. Ежегодное проведения профилактических осмотров позволяет своевременно выявлять хронические заболевания внутренних органов гинекологические заболевания, нормальное функционирование которых является непременным условием для оптимального развития организма, в том числе и репродуктивной функции. Совместно с родителями медицинским работникам необходимо принять меры к своевременному лечению и реабилитации вышеуказанных заболеваний. Это позволит сохранить репродуктивное здоровье подростков. Основным направлением в работе медицинских работников должно стать проведение бесед ,лекций о репродуктивном здоровье, в вреде курения, употребления алкоголя и наркотиков, мотивация отказа от них. Осуществление показов тематических фильмов, доказывающих вредность этих привычек. Подростки ценят свою личную жизнь, самобытность и право принимать касающиеся их решения на основе правильной информации. Они достаточно четко представляет себе, какую информацию и какие услуги они хотят получать от медицинских работников. Они высказывают в наш адрес работников здравоохранения следующие пожелания: -принимать молодежь такой, какая она есть, и не читать нотаций по поводу ее поведения; -позволять подросткам самим принимать решения, касающиеся их жизни; -не создавать предвзятого мнения о подростках; -создавать условия, при которых они чувствовали бы себя уверенно и комфортно; -предоставлять необходимые информацию и услуги; -не разглашать конфиденциальные сведения;
-своевременно оказывать услуги, если это необходимо; -учитывать мнение молодых людей в отношении оказываемых услуг. Конечно, в подростковом возрасте очень сложно сохранить свой авторитет родителя, медицинского работника, но нужно постараться, ведь на кону – ваши внуки.

Репродуктивное здоровье молодёжи. Проблемы и их решения

В современных условиях, характеризующихся высоким уровнем ухудшения здоровья молодежи, проблемы охраны репродуктивного здоровья приобретают особую значимость. Комплекс профилактических мер, направленных на формирование репродуктивного здоровья молодежи является важнейшей задачей здравоохранения. Сохранение репродуктивного здоровья молодежи является одной из основных задач современного общества. Особо пристальное внимание вызывает молодая семья, которая является важной социально- демографической группой населения. Формирование здорового образа жизни должно выражаться в закреплении в молодежной среде комплекса оптимальных навыков, умений и жизненных стереотипов, исключающих пагубные привычки. Под репродуктивным здоровьем подразумевается не только отсутствие заболеваний репродуктивной системы, нарушений ее функций и/или процессов в ней, а и состояние полного физического и социального благополучия. Это означает возможность удовлетворенной и безопасной сексуальной жизни, способность к воспроизведению (рождению детей) и самостоятельному решению вопросов планирования семьи. В настоящее время проблема сохранения репродуктивного здоровья молодежи приобретает особую актуальность. Исследования подтверждают, что тенденция ухудшения здоровья молодежи, в частности, репродуктивного, в последние годы приняла устойчивый характер. Основными факторами сложившейся ситуации являются: низкая информированность населения в вопросах охраны сексуального и репродуктивного здоровья; отсутствие системы полового воспитания детей и подростков; распространенность инфекций, передаваемых половым путем, особенно среди подростков и молодежи; высокий уровень подростковой беременности и абортов; недостаточная вовлеченность специалистов в процесс охраны репродуктивного здоровья и подготовки к планируемой беременности; недостаточная насыщенность фармацевтического рынка качественными контрацептивами и их высокая стоимость; отсутствие исследований по изучению потребностей населения в услугах по охране сексуального и репродуктивного здоровья. Формирование репродуктивного поведения молодых людей во многом зависит от: социальной среды, в которой они живут; взаимоотношений в семье, со сверстниками и другими взрослыми людьми; усиления процессов урбанизации; утраты традиционных устоев общества; использование средств связи и коммуникаций, включая интернет; увеличивающиеся возможности для туризма и общения со сверстниками других стран; наличия соматических заболеваний и заболеваний репродуктивной системы; экологических, социальных, экономических, культурных факторов. Это все способствуют более быстрому распространению, как позитивных, так негативных явлений в поведении молодежи. Молодежь и подростки в силу своих возрастных особенностей недостаточно учитывают последствия вредных привычек, влияющих на их репродуктивное здоровье. Пьянство и алкоголизм осложняют социально-демографическую ситуацию в стране, влияют на численность населения и его психические и физические возможности, снижают социально полезную активность. Злоупотребление алкоголем приводит к снижению уровня рождаемости и увеличению числа детей с врожденными физическими и психическими отклонениями. В наше время однозначно и убедительно доказана несовместимость беременности и приема алкогольных или наркотических стимуляторов: повышается риск прерывания беременности, бесплодия, повышается вероятность рождения больного или неполноценного потомства. В ранние сроки результатом действия никотина, алкоголя и наркотиков является гибель оплодотворенной яйцеклетки и эмбриона, задержка роста и развития плода, нарушение формирования органов и систем плода, спонтанные выкидыши, мертворождения. Одной из серьезных проблем среди подростков и молодежи являются ранние половые отношения, которые приводят к венерическим болезням, воспалительным заболеваниям репродуктивной системы, последующему бесплодию. Не следует забывать о том, что у подростков половая близость происходит обычно в неподходящих условиях и при отсутствии элементарных знаний о безопасном сексе. Это может привести у девушек к развитию половой холодности, психоэмоциональной опустошенности и подростковой
беременности. В последние годы уровень подростковой беременности в нашей республике снизился почти в два раза, но эта ситуация представляет большую социальную проблему, как для детей, вынужденных в большинстве своем воспитываться в неполных семьях, так и для юных матерей, для которых возможности продолжить образование или получить профессию с рождением ребенка значительно меняются. Прерывание беременности в подростковом и молодом возрасте остается одной из самых актуальных проблем охраны сексуального и репродуктивного здоровья. В течение последних лет общее число абортов среди подростков снизилось, но, несмотря на снижение абсолютного числа абортов, искусственное прерывание беременности остается основным методом регулирования рождаемости. Особенностью прерывания беременности у подростков является то, что молодые девушки в своем большинстве не обращаются за помощью в ранние сроки беременности, когда еще возможно произвести прерывание беременности более щадящими методами во избежание тяжелых последствий. Прерывание беременности всегда является серьезной операцией для здоровья женщины. Осложнения, связанные с абортом, наблюдаются в 62%. Наиболее серьезными осложнениями искусственного аборта являются: внематочная беременность; кровотечение; бесплодие; невынашивание беременности; повреждение тазовых органов и тканей; хронические воспалительные процессы половых органов; дисфункции яичников; доброкачественные и злокачественные заболевания репродуктивной системы. Во многом это результат ранних сексуальных контактов, недостаточная осведомленность в вопросах контрацепции и личной гигиены. Поэтому, следует всегда помнить, что, прерывая беременность, женщина рискует своим здоровьем, будущим материнством и своим женским счастьем. В этой связи большое значение имеет самовоспитание — вырабатывание воли, умения контролировать свои поступки. Добрачные и внебрачные половые связи вносят дисгармонию в поведение человека и создают трудности в семейной жизни. Человек, познавший интимную близость до вступления в брак, часто ищет более острых ощущений и нередко попадает в беду. Физиологическое развитие и формирования половой системы подростков предопределяет необходимость соблюдения режима ограничений и сдержанности вплоть до наступления полной психологической и социальной зрелости. Альтернативой прерывания беременности является контрацепция, позволяющая контролировать репродуктивную сферу жизни, определять желаемое количество детей в семье. Причиной неактивного использования современных методов контрацепции связано: с недостаточностью информации о современных методах контрацепции; с недостаточной насыщенностью фармацевтического рынка качественными контрацептивными средствами последнего поколения, в первую очередь, оральными контрацептивами, а также их высокой стоимостью. Среди важнейших проблем репродуктивного здоровья в нашей стране выделяют заболевания репродуктивной сферы, инфекционные болезни, передающиеся половым путем, невынашивание беременности и бесплодие. Существенный ущерб репродуктивному здоровью подрастающего поколения и молодежи причиняется инфекциями, передающимися преимущественно половым путем (ИППП). Социологическое значение их определяется большой распространенностью, тяжестью последствий для здоровья заболевших, опасностью для общества, влиянием на воспроизводство потомства. К основным факторам, способствующими росту инфекционных заболеваний, передаваемых половым путем, можно отнести: распространение наркомании, особенно в подростковой и молодежной среде; рост сексуальной агрессии, в том числе в отношении детей и подростков; проституция малолетних; появление новых групп риска (мигранты, бездомные, проститутки); распространение порнографии в средствах массовой информации; изменение моральных устоев общества; распространение добрачных сексуальных отношений, особенно в молодежной среде; отсутствие системы полового воспитания; неготовность системы здравоохранения к удовлетворению запросов населения в области охраны сексуального здоровья. Вопросы контроля за венерическими заболеваниями, причины их роста, лечения, научные исследования в этой области, профилактика обсуждались на многих международных совещаниях и конференциях. Отмечено, что заболевания, передаваемые половым путем, стали в последнее время наиболее серьезной проблемой здравоохранения. Рост заболеваемости, несмотря на современные методы лечения, показывает, что
медицинские методы неэффективны без активных профилактических мероприятий при условии учета всей сложности взаимосвязанных между собой эпидемиологических, микробиологических, географических, экологических и социальных факторов. Охрана репродуктивного здоровья представляет собою совокупность факторов, методов, процедур и услуг, оказывающих поддержку репродуктивному здоровью и содействующих благосостоянию семьи или отдельного человека путем профилактики и решения проблем, связанных с репродуктивной функцией. В современных условиях, характеризующихся высоким уровнем заболеваемости и общей смертности населения, снижением рождаемости и ухудшением здоровья детей, проблемы охраны репродуктивного здоровья населения приобретают особую значимость. Планирование семьи является одной из профилактических мер здравоохранения с семейным и социальным аспектом, содействующая оптимальному гуманитарному развитию. В программе планирования семьи следует сделать акцент на более широком контексте первичной медико-санитарной помощи, тесно сотрудничать с органами образования, юридическими и законодательными органами и средствами массовой информации. Службы планирования семьи должны предоставлять всеобъемлющую и доступную информацию, обеспечивать гарантированный доступ каждому человеку к просвещению по половым вопросам и услугам в области планирования семьи. Только осведомленные люди могут и будут действовать с чувством ответственности и с учетом их собственных потребностей, а также потребностей своей семьи и общества. Выводы. Суммируя данные проблемы формирования репродуктивного здоровья подростков и молодежи, надо ясно отдавать себе отчет в том, что это длительный процесс и формирование индивидуального полового поведения происходит постепенно с возрастом. И все это время нельзя недооценивать роль родителей, как образца для подражания, а также роль друзей, подруг, школы и всего нашего общества в целом.

Профилактика детского травматизма

Детский травматизм является одной из актуальных проблем летнего детского отдыха, занимая значительный удельный вес в общей заболеваемости детей. Наиболее распространенными причинами травм и увечий являются дорожно-транспортные происшествия, падения с высоты, ожоги, отравления, утопления. Их причинами чаще всего являются отсутствие должного надзора за детьми, а также неосторожное, неправильное поведение ребенка в быту, на улице, во время игр, занятий спортом.
Предупредить несчастные случаи вне дома возможно путем проведения просветительской работы с ребенком на тему безопасного поведения на улице, в учебном заведении, в транспорте. При этом важно не развить у ребенка чувство робости и страха, а, наоборот, внушить, что опасности можно избежать, если вести себя правильно.

Наиболее характерные проявления аутизма в раннем возрасте

Здоровое питание

Здоровое питание – это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний (НИЗ), включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак. Здоровое питание на протяжении всей жизни - важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья нынешних и будущих поколений, а также, непременное условие достижения активного долголетия.
Рост производства переработанных продуктов, быстрая урбанизация и изменяющийся образ жизни привели в настоящее время к опасным для здоровья изменениям в моделях питания людей во всем мире.
Сегодня люди потребляют избыточное количество продуктов с высоким содержанием калорий, жиров, свободных сахаров и соли, и в то же время, очень мало фруктов, овощей и других видов клетчатки, таких как цельные злаки.

Выбор за тобой!